Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 12,53g | Prot: 94,20g | Carbh: 32,01g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Gengibre, Limão, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Coração de Frango. Cena: Garden Of Life Organic Fiber, Body Action Isolate Prime Whey, Morangos, Iogurte Natural. Pasa Bocas / Otros: Body Action Isolate Prime Whey, Chá Não Adocicado. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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