Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 26,40g | Prot: 89,13g | Carbh: 136,66g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, REWE Bio Beerenmix, Arla Skyr, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Cena: Kühne Kräuter Würzig Dressing, Kopfsalat, Ja! Mozzarella, Couscous, Tomaten, Vivera Veganer Speck, Netto Spitzpaprika Gelb. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse, Seeberger Cashewkerne, Wassermelone, Arla Skyr, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Gelatelli High Protein Eis Schoko. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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