Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 110,16g | Carbh: 233,68g.
Desayuno: Banana, Hardcore Whey Protein Vainilla. Almuerzo: Mandarinas, Peras, Banana. Cena: Salsa Roja, Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Manfrey Leche en Polvo Descremada, La Serenísima Queso Clásico Light , Pan Blanco, Punta del Agua Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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