Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 83,73g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: Leinsamen, Magerquark, Hanfsamen, Arla Skyr, REWE Bio Beerenmix. Almuerzo: Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Cena: Eisbergsalat, Ja! Gouda Gerieben 48%, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Kidneybohnen (Dose), Mais, Räucherlachs, Edeka Protein Wraps, Ja! Creme Leicht. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli High Protein Eis Schoko, Plattpfirsich, Langnese Capri, Alpro Haferdrink ohne Zucker. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilviHL
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