Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2014
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 8,45g | Prot: 72,18g | Carbh: 110,51g.
Desayuno: Manzana, Mandarina, Serecol Fibraactiva, SanCor Yogs Light Cremoso Frambuesas, Moras y Frutillas. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Zanahoria, Gelatina Light con Yogurt, Merluza Plancha. Cena: Vauquita Alfajor, Ser Alfajor, Bimbo Alfajor con Cereales, Calabaza Hervida sin Sal, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Manzana, SanCor Yogs Light Cremoso Frambuesas, Moras y Frutillas. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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