Diario de IngridCeballos, 22 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022

67,7 kg Disminuído hasta ahora: 42,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:

1515 kcal

Grasa: 71,39g | Prot: 65,98g | Carbh: 154,30g. Desayuno: Chiquita Banane, Oatly Hafermilch, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Almuerzo: Bio Räucherlachs, Brunch Balance 15% Fett, Starke Bäcker Kornlaib. Cena: Fleischer Schwenkbraten Steak, Gebratene Kochbananen. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. más...

1920 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

WOW… hast schon eine Menge abgenommen 👍👍👍

23 ago. 22 por el miembro: isirun

Dankeschön 🥰 Ich bin auch mega glücklich und stolz darauf 😀 Ich halte seit Dezember das Gewicht, aber ich zähle weiterhin meine Kalorien. Es wird ein ewiger Kampf sein 🥺

23 ago. 22 por el miembro: IngridCeballos

Du kannst sooo stolz auf dich sein 👍 Das was du abgenommen hast, ist ja mega 👍 Gratuliere 🎉 ich werde mich jetzt auch reinhängen 😊

03 sep. 22 por el miembro: Dagi_1950


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