Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 29,33g | Prot: 49,04g | Carbh: 41,06g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Ovo Cozido. Cena: Abóbora Cozida, Feijão Verde, Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Frimesa Queijo de Coalho. Pasa Bocas / Otros: Body Action Isolate Prime Whey, Hortifruti Morango, Iogurte Natural. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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