Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 144,67g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Banano, Frutillas, Yogurísimo Natural sin Azúcar, Go Natural Granola Kids Sabor Vainilla . Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Inca Arvejas, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Chocolate, Banano, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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