Diario de redwine13, 22 ago. 22

La depresión iniciada en mi infancia me generó un trastorno alimenticio, hoy combato contra eso. Trato de aumentar de peso, pero hay dias que no consumo ni 500 calorias.
Siento que mi cuerpo se deteriora. Siento q ni puedo pensar con claridad, tengo frio todo el tiempo... Se los cuento para desahogarme,pero tambien por si alguien que me lee, se prohibe de comer para adelgazar... esa no es la manera.. te destruye..
abrazo y buena energia para todos.
Cada quien con su lucha, pero con responsabilidad.
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,1 kg a la Semana

79 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 26
Comentarios 
Buenas!! me pasó lo mismo y logré salir adelante, sufrí desde chico y género TCA.. Te recomiendo que vallas a un profesional y que no te dejes influenciar por nadie, a veces lo que pensamos que es un consejo de aliento termina siendo todo lo contrario, espero salgas adelante como yo, yo sé que podes dale metele que vos podes!! si necesitas charlar estoy pero recurrí a un profesional  
22 ago. 22 por el miembro: YoyoCrack10
Gracias por compartir tu experiencia y por el consejo. Sii, a echarle ganas y superarse!  
22 ago. 22 por el miembro: redwine13
Hola! Una pregunta si no te incomoda... a que edad empezó tu trastorno y actualmente cuanto tienes..? 
22 ago. 22 por el miembro: julyflx
muchas fuerzas! si tenes la oportunidad, recurrí a un profesional que te apoye y te de las herramientas para salir adelante. gracias por compartir como te sentis, seguro sirve para muchos! 
22 ago. 22 por el miembro: Hormiga Brava
Mucha fuerza! no bajes los brazos..busca ayuda, se puede dale para adelante siempre....  
22 ago. 22 por el miembro: Capitan79
ser consciente de tu problema es el primer paso. a seguir trabajando y viendo cual es la fuente. Eso y hábitos alimentos saludables a mantener en el tiempo. Y ejercicio para sentirse mejor  
22 ago. 22 por el miembro: nicardonsr
anda al siquiatra a mi me receto olanzapina y voy mejorando 
22 ago. 22 por el miembro: NEFMOM
a no aflojarle ni abajo del agua! suerte y que la fuerza te acompañe!!  
22 ago. 22 por el miembro: pittbuff
fuerzas, si necesitas hablar con alguien mi novia paso algo parecido y te podemos ayudar! 
22 ago. 22 por el miembro: julianchisari101
Busca apoyo de un buen psiquiatra,la depresión no es chiste,y acarrea otros problemas en futuro,lo bueno,que,si ya lo expresas,es algo a favor Si te sirve,te mando un abrazo.Cuidate.. 
23 ago. 22 por el miembro: Antovero
No le aflojes. Un abrazo  
23 ago. 22 por el miembro: Rodo_81
fuerza!! busca actividades que abran el apetito. el sodio eso lo hace naturalmente... por eso el hambre despues del mar. jejej . ya aceptar el problema ya es una solucion en si misma!! asi que ya es un paso adelante!!  
23 ago. 22 por el miembro: brucecook
fuerza linda 🤗🤗🤗 
23 ago. 22 por el miembro: guillerminaAa1
Quería saber si cualquier miembro puede editar los datos de calorías, carbohidratos etc...quien controla que los datos son los correctos? Muchas Gracias! 
23 ago. 22 por el miembro: rubendanielsanchez2008
Comer descontroladamente es también un trastorno alimenticio.Tan difícil es para tí comer como para el otro no hacerlo.  
23 ago. 22 por el miembro: sory1307
y ninguno de los dos se arregla con dieta, sino con tratamiento sicologico. 
23 ago. 22 por el miembro: sory1307
a mí me pasaba lo mismo y un día me bajo tanto la precisión que termine internada lo loco que pesaba 39k vino el médico y le comento a mi marido no le podemos dar el alta tenemos que hacer más estudio y que paso era celíaca  
23 ago. 22 por el miembro: ale1055
empeza a entrenar fuerza, muchas chicas anorexicas les cambio la vida el power lifting, yo por ejemplo consumo 2400 para marcar los abdominales y soy un pitufo de 1,67 peso 75 con abs a la vista. la idea no es fantasmear de mis logros, sino que cuando ganas musculo podes consumir mucho mas sin que sea un problema, ademas vas tener un objetivo de ganar fuerza, mes a mes te vas a ir superando y con eso tu autoestima va a crecer, te vas a ver mejor, vas a ver la comida como un medio para un fin y no un problema. Besos y ojala mejores. 
23 ago. 22 por el miembro: lucas13000
Gracias a todos. Sus comentarios me sirvieron mucho!  
23 ago. 22 por el miembro: redwine13
muchas gracias por el consejo y fuerza 
24 ago. 22 por el miembro: lolobet

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de redwine13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.