Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 121,73g | Prot: 78,81g | Carbh: 11,98g.
Desayuno: Ghee, La Serenísima Queso Cremón, Huevo. Cena: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Serenísima Manteca, La Serenísima Manteca, Chuleta de Cerdo, Palta, Coliflor Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Cremón. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrebel188
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