Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 87,66g | Carbh: 123,73g.
Desayuno: Quento Mix Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar, HTN USA Soy Protein. Almuerzo: Pan Blanco, Puré de Calabaza, Puré de Papa, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Walmart Medialuna de Manteca, Bon o Bon Bombon, Arcor Turrón de Maní, Banana. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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