Diario de lukebat, 23 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
74 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2022:
2199 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 99,26g | Carbh: 290,95g.   Desayuno: Hileret Edulcorante, Café, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate . Almuerzo: Mayonesa, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Carne Frita, Pan Francés. Cena: Salsa Bolognesa, Matarazzo Mostachol. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Karinat Mix Berries , Quaker Avena Instantánea, Banano. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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