Diario de SilviHL, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1600 kcal Grasa: 57,21g | Prot: 89,18g | Carbh: 184,60g.   Desayuno: Leinsamen, Magerquark, REWE Bio Beerenmix, Arla Skyr, Hanfsamen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Möhren, Gelbe Paprika, Kohlrabi, Cocktailtomaten. Cena: Little Lunch Thai Curry, Krone Fisch Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Salakis Feta Light, Wassermelone, Alpro Not Milk 1,8%, Rios Eiscreme Strawberry Cheesecake. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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