Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2369 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 216,53g | Carbh: 259,56g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Reis (Gekocht), Strauchtomaten, Müller Ayran. Cena: Wassermelone, Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Strauchtomaten, Müller Ayran, Palapa Tortilla Vollkorn, Campo Verde Sauerkraut, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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