Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 63,48g | Prot: 62,35g | Carbh: 174,91g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Durazno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Mandarinas, Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Duro, Alco Jardinera, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Cena: Arroz Blanco, Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Vinagre, Hamburguesa de Pollo, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Pasa Bocas / Otros: Orann Granola Energética, Banana, Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Frutos Secos. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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