Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 77,77g | Carbh: 64,94g.
Desayuno: Orange. Almuerzo: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Burger Meat Pollo. Cena: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso Con Frutos Silvestres, Hacendado Chocolate Negro. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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