Diario de mauricio quinterno, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
105,6 kg Disminuído hasta ahora: 74,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
1709 kcal Grasa: 71,79g | Prot: 90,09g | Carbh: 181,33g.   Desayuno: Queso Port Salut, Tostadas Integrales, Mermelada. Almuerzo: Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva, El Peoncito Hongos Secos, Papa Cocida, Choclo. Cena: Manzana, Baggio Jugo Multifruta, Queso Mozzarella, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Queso Port Salut, Tostadas Integrales, Mermelada. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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