Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 94,65g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Manfrey Leche en Polvo Descremada, Arcor Serranitas, Finlandia Queso Crema Light, Peras, Manzana. Almuerzo: Peras, Manzana. Cena: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Cuadrada, San Gabriel Ravioles de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Papas Fritas, Paladini Jamón Cocido, Finlandia Queso Crema Light, Arcor Serranitas, Manfrey Leche en Polvo Descremada. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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