Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 61,86g | Prot: 46,48g | Carbh: 180,05g.
Desayuno: Dulcor Mermelada de Durazno, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Tostadas Light. Almuerzo: Tomates, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Duro, Acelga Cocida. Cena: Mandarinas, Ñoquis de Papa, Chia, Vinagre, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Rúcula, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Billiken Turrón , Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bibiana_83
|