Diario de matias-jp, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 47 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
2426 kcal Grasa: 79,50g | Prot: 222,63g | Carbh: 208,31g.   Desayuno: Verduras Salteadas, Kiwi, Fitfruits Mantequilla de Maní, Avena, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Banana, Huevo. Almuerzo: Manzana, Kiwi, Frutillas, Brócoli Cocido (Fresco), Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Cena: Manzana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Paulina Queso Tybo, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Yogur Cremoso Descremado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Cremoso, La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Huevo. más...
peso estable

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