Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 113,71g | Carbh: 182,17g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Mandarinas. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Panceta, Pechuga de Pollo, Queso Feta, Fargo Salvado Doble Dietético. Cena: Ser Postre Sabor Chocolate, Fargo Pan Doble Integral, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Palmitos, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light Durazno, Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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