Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 94,04g | Carbh: 92,12g.
Desayuno: Orange. Almuerzo: Zucchini, Skinless Chicken Breast, Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Egg. Cena: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Salsa César, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Pistachos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Claras de Huevo. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Ducharse - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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