Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 190,38g | Carbh: 223,13g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, McDonald's Latte Macchiato Regular, Rolffes Delikatess Rohschinken, Cantaloupe Melonen, Weizenbrötchen, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Edeka Schweineschnitzel, Hähnchenschnitzel, REWE Pfannen Frikadelle, Aldi Bio Sellerie-Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Cena: Wassermelone, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Palapa Tortilla Vollkorn, Lauchzwiebeln, Banane, Müller Ayran. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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