Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 70,44g | Carbh: 154,17g.
Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Hacendado Harina, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Egg. Cena: El Noble Empanada de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Tortitas de Maíz, Orange, Hacendado Cookies 40% Pepitas Chocolate. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Ducharse - 25 minutos, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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