Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 78,20g | Prot: 49,70g | Carbh: 160,93g.
Desayuno: Orange, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Tortitas de Arroz. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Papas con Cebolla. Cena: Hacendado Rabas Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Lay's Campesinas, Red Table Wine , Hacendado Crocantes Chocolate y Avena, Hacendado Chocolate Negro. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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