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Upssss
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 112,81g | Prot: 92,71g | Carbh: 320,39g.
Desayuno: Mermelada de Naranja, Leche Entera, Pan Blanco. Almuerzo: Manaos Placer, Super Pancho. Cena: La Serenísima Queso Rallado, Aceite de Girasol, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Blanco, Azúcar, Leche (Leche Entera). más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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