Diario de Bibiana_83, 10 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2022:
1362 kcal Grasa: 56,77g | Prot: 83,09g | Carbh: 137,71g.   Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Dulcor Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Bimbo Tostadas. Almuerzo: Mandarinas, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Milanesa de Carne al Horno, SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Lechuga, Repollo Morado, Tomates. Cena: Morrón, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo (Entero), La Serenísima Queso Sardo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Orann Granola Energética, Manzana Roja, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea. más...
2222 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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