Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
598 kcal
|
Grasa: 28,63g | Prot: 43,21g | Carbh: 42,49g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Sal Marinho, Ovo Cozido. Cena: Sal Marinho, Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Camponesa Leite em Pó Desnatado. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|