Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2014
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2854 kcal
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Grasa: 94,17g | Prot: 119,52g | Carbh: 257,24g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Milanesa de Ternera. Cena: Empanada de Carne, Pizza de Queso, Whisky, Cerveza. más...
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3428 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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