Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 68,15g | Prot: 61,11g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Tostadas, Mendicrim Queso Cremoso Light, Arcor Mermelada de Durazno. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Clásica, Papa Cocida, La Campagnola Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Banana, Helado, Nueces. más...
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2970 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de magali peralta
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