Todavía falta mucho pero se va logrando de a poco✨👏
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 51,11g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Café, Agua. Almuerzo: Pan de Salvado, Agua, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Cebollas Cocidas Maduras, Lechuga, Tomates, Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Pan de Salvado, Aglu Galletitas Dulces Limón. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cobayin
|