Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 46,59g | Prot: 115,12g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Almuerzo: Ростовские Хлебцы Рисовые, Свеклы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Овощное рагу с тофу. Cena: Кокосово-черничные шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|