Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
463 kcal
|
Grasa: 11,40g | Prot: 59,26g | Carbh: 33,20g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Sal Marinho, Sumo de Limão, Alface, Fígado de Vaca. Cena: Sal Marinho, Alface, Seu Tonho Filé de Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Melão, Morango Ana Júlia Morango. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|