Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 82,60g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Café, Tostadas, Ciruela, Ajo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Arándanos Agrios Deshidratados, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Salsa Roja, Champiñones, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Bimbo Pan de Mesa Blanco, Tostadas. Cena: ENA Colágeno, HTN USA Soy Protein, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Maicena. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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