Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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313 kcal
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Grasa: 2,29g | Prot: 49,89g | Carbh: 24,44g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Almuerzo: Zero-Cal Adoçante, Chá (Infusão). Cena: Acelga, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Alface, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango Bio. Pasa Bocas / Otros: Morango Ana Júlia Morango. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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