Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2684 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 217,18g | Carbh: 334,43g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: McDonald's Latte Macchiato Regular, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Endori Veggie Bratwurst, Palapa Tortilla Vollkorn, Müller Ayran, Strauchtomaten, Hawesta Thunfisch in Aufguss, Dovgan Buchweizen. Cena: Müller Ayran, Sojasprossen, Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Banane, Palapa Tortilla Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: WellMix 50% Protein White Caramel Crisp. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJ.LEX7
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