Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 4,49g | Prot: 35,43g | Carbh: 73,04g.
Desayuno: Billiken Gomitas Frutales, Arcor Palitos de la Selva, Pastafrola, Gelatina Light con Yogurt, Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Savora Savora, Granix Galletitas sin Sal, Merluza Plancha, Calabaza Hervida sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Gelatina Light con Yogurt. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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