Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 99,30g | Prot: 128,23g | Carbh: 273,54g.
Desayuno: Dia Duraznos Amarillos en Mitades Light, Mandarinas, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Punta del Agua Queso Cremoso , Pan Blanco. Almuerzo: Pata Muslo, Punta del Agua Queso Cremoso , Pan Blanco. Cena: Jumbo Torta Selva Negra, Bollo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Cofler Block (38g), Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Miel, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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