Diario de Bibiana_83, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1357 kcal Grasa: 29,64g | Prot: 73,44g | Carbh: 201,72g.   Desayuno: Lactal Pan Salvado, Mermelada de Durazno Light, La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada . Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco Cocido, Tomates Cherry, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Casa Vegana Medallón Quinoa Andina, Mandarinas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates Cherry, Hellmann's Mayonesa Light, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Pasa Bocas / Otros: Orann Granola Energética, Yogurísimo Yogurt Natural, Granix Baloncitos de Chocolate, Manzana Roja, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea. más...
2214 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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