Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 148,92g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: La Serenísima Leche Proteica , Huevo, Tostex Avena Tradicional, SanCor Yogur Vida Batido Descremado, Banana, Nuez, Almendras, Clara de Huevo, Frutillas. Almuerzo: Pizza Casera, Exquisita Gelatina Light Cereza, Tregar Ricotta Magra, Espinacas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Aguila Chocolate 60% Cacao. Pasa Bocas / Otros: 3 Arroyos Avena Instantánea, Cremac Queso Danbo en Fetas, Paladini Salame Tipo Milán , Maní, Manzana Roja, Frutillas, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, SanCor Yogur Vida Batido Descremado, Banana, Nuez, Almendras, Actimel Actimel. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claulucena
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