Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5580 kcal
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Grasa: 268,05g | Prot: 264,52g | Carbh: 424,90g.
Desayuno: Baggio Jugo de Manzana, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Tradicional, Queso Brie, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga. Cena: Helado de Chocolate, Dulcypas Talitas, Savora Savora, Paladini Salchichas de Viena, Vino Cabernet Sauvignon, SanCor Queso Fontina, Pan de Pita, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Jamón Serrano. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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