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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀🍀
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 69,28g | Carbh: 108,93g.
Desayuno: Birnen, Gurke (mit Schale), Zott Sahne Milchreis Schokolade, Spiegelei, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Netto Brot. Cena: Paprika, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps, Strauchtomaten, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Netto Hähnchenbrustfilet, Gehackter Knoblauch, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranger 1966
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