Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2022
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3219 kcal
|
Grasa: 112,66g | Prot: 199,84g | Carbh: 350,75g.
Desayuno: Palapa Tortilla Vollkorn, McDonald's Latte Macchiato Regular, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Banane, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Manti, Dovgan Buchweizen, Blätterteig, Lidl Hackfleisch Gemischt. Cena: Netto Ceasar Salat, Edeka Walnuss Baguette, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Banane, Palapa Tortilla Vollkorn, McDonald's Latte Macchiato Regular. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AJ.LEX7
|