Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2014
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 81,69g | Carbh: 142,31g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: La Virginia Cappuccino Tradicional, Empanada de Carne. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Knorr Sopa Crema De Cebolla, Palmitos, SanCor Queso Fontina, Cebollas, Batata, Pepinillo Dulce, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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