Diario de SilviHL, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1352 kcal Grasa: 62,83g | Prot: 63,00g | Carbh: 126,65g.   Desayuno: Rama Rama, Wasa Kanel , Ei. Almuerzo: Emmi Appenzeller, Mischgemüse, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. Cena: Kühlmann Hummus Trio, Buitoni Vollkornnudeln, Barilla Pesto Basilico Vegan , REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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