Diario de sosajose14, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1116 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 67,97g | Carbh: 93,10g.   Desayuno: Campari Campari, Criollitas Galletitas de Agua, Hileret Stevia Liquida, Té (Infusión). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Swift Hamburguesas (56g). Cena: Tutti Jugo de Manzana, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , La Serenísima Yogurt Cremoso Clásico , Criollitas Galletitas de Agua. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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