Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 15,51g | Prot: 97,54g | Carbh: 20,21g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Barriga de Porco. Almuerzo: Verdão Alimentos Açafrão, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Sal Marinho, Arroz Branco, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). Cena: Arroz Branco, Pepino (com Casca), Verdão Alimentos Açafrão, Jasmine Soytoast Ervas Finas, Sal Marinho, Perdigão Filezinho - Cortes Congelados de Frango (Sassami). más...
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peso estable
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