Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 42,54g | Carbh: 259,95g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Hojuelas de Maíz, Granola, Nuez, Manzana Verde. Almuerzo: Chocolate, Pechuga de Pollo, Tomates, Huevo Cocido. Cena: Cebollas, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Arroz Integral, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Limonada, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , Frutillas, Galleta, Schar Pan Rustico, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Smams Polvorones, Crowie Mini Bars. más...
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1427 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HelperWolf
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