Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 68,08g | Prot: 47,04g | Carbh: 156,30g.
Desayuno: Crackers, Café Helado con Leche. Almuerzo: Granix Granola Almendras, Avena & Coco, Mandarinas. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juanaduzt
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