Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 91,46g | Prot: 166,82g | Carbh: 384,51g.
Desayuno: Gentech Whey Protein 7900, Fargo Pan Doble Integral, Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana, Banano, Huevo, Café. Almuerzo: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Zanahoria Cocida, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Lentejas Cocidas. Cena: Queso Fresco, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Lentejas Cocidas, El Noble Empanada de Carne Suave . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Parcialmente Descremada, Banano, Manzana, Hojuelas de Maíz, Gentech Whey Protein 7900, Quaker Avena Instantánea. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
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